Китайская медицина для иммунитета

Иммунная система защищает организм от чужеродных бактерий, вирусов, ядовитых веществ, паразитов. Специальные клетки нейтрализуют угрозу для здоровья. От состояния иммунитета зависит качество жизни, самочувствие и работоспособность человека. В обзоре мы рассмотрим, что такое иммунитет с точки зрения восточной медицины, какие методики помогут повысить защитные функции.

Причины снижения иммунитета — мнение традиционной и китайской медицины

На защитные функции организма влияет 4 основных фактора — питание, качество воды, психоэмоциональное состояние, образ жизни.

В современной медицине к причинам снижения иммунитета относят:

·        увлечение жирной, вредной пищей, жесткие диеты, переедание;

·        малоподвижный образ жизни;

·        чрезмерные физические нагрузки, истощение;

·        частые стрессы;

·        хроническое недосыпание;

·        вредные привычки;

·        хронические инфекционные болезни, травмы;

·        паразитарные инфекции.

Восточная медицина считает, что на иммунитет влияет 3 основных фактора. Наследственная энергия — каждый человек при рождении получает определенный запас защитных сил. Пищеварительная энергия — зависит от качества и количества пищи. Дыхательная энергия — зависит от качества вдыхаемого воздуха, цигун и другие дыхательные практики помогут организму восполнить дефицит базовой энергии ЦИ.

При балансе трех видов энергии серьезные заболевания человеку не грозят. При сбое необходимо найти и устранить причину. В китайской медицине с этой задачей прекрасно справляется массаж меридианов.

Как связан иммунитет с толстым кишечником и легкими

Современная медицина считает, что защитные функции организма зависят от состояния верхних дыхательных путей, поэтому люди с ослабленным иммунитетом подвержены ОРВИ и другим сезонным респираторным заболеваниям.

В китайской уровень иммунитета определяют по состоянию энергетической системы первоэлемента «Металл»:

·        иньский тип — меридиан легких;

·        яньский тип — меридиан толстого кишечника.

От того, как течет энергия в этих двух меридианах зависит формирование и функционирование иммунной системы. Для их оценки специалист восточной медицины проводит пальпирование по всей траектории. Выявление болезненных точек — признак нарушения баланса энергии, что приводит к снижению защитных функций. Во время массаж воздействуют на проблемные участки для восстановления нормального энергетического потока.

Первоэлементы «Земля», «Вода» в работе иммунной системы

Основа иммунитета — первоэлемент «Металл», но в организме человека все взаимосвязано, нарушение тока энергии в одном меридиане приводит к сбоям в других органах и системах.

Энергетическая система «Металл» зависит от состояния меридианов желудка при яньском типе, поджелудочной железы при иньском типе. Эти меридианы относятся к первоэлементу «Земля».

На состояние меридианов первоэлемента «Вода» — мочевого пузыря (Янь), почек (Инь), влияют составляющие первоэлемента «Металл».

Зная взаимодействие первоэлементов в организме можно понять, почему у людей с ослабленным иммунитетом возникают проблемы с желудком и поджелудочной железой, почками, органами мочеполовой системы, позвоночником. Болезни могут протекать в скрытой форме, со стертыми клиническими симптомами, но опытный диагност в клинике китайской медицины обязательно обратит на это внимание.

Как укрепить иммунную систему — рекомендации специалистов восточной медицины

Для укрепления защитных функций необходимо выявить и устранить все провоцирующие факторы. Специалисты китайской медицины проводят комплексную диагностику для выявления меридианов с нарушенным движением энергии.

Заложенность носа, нарушение обоняния, частые обострения хронического тонзиллита — признаки снижения иммунного статуса. Проблемы возникают, если организм не справляется с выведением шлаков — человек употребляет много токсичных продуктов или токсины плохо выводятся. Для устранения неприятных симптомов и восстановления иммунитета необходимо восстановить ток энергии в меридианах первоэлемента «Металл», «Земля», «Вода».

Эффективные методики:

·        классический китайский массаж;

·        точечный массаж 12 меридиан;

·        массаж стоп — здесь находится множество важных точек, которые отвечают за нормальную работу внутренних органов;

·        иглотерапия — еще один метод воздействия на биологически активные точки;

·        стоун-массаж — для укрепления иммунитета процедуру проводят с камнями, температура которых от минус 10 до плюс 10 градусов.

Китайские целители рекомендуют для укрепления иммунитета посещать русскую баню — когда человека хлещут веником, восполняется дефицит янской энергии, что благотворно сказывается на общем самочувствии. Контрастный душ способствует повышению защитных функций, но подход должен быть умеренным и постепенным.

Обязательно необходимо пересмотреть рацион — исключить вредную еду, питаться здоровой пищей. Нельзя переедать, особенно перед сном, злоупотреблять продуктами с насыщенным жирами, красителями, ароматизаторами, консервантами, быстрыми углеводами.

Основа меню — свежие сезонные овощи, фрукты, зелень, блюда из круп, мед, орехи. Хорошо повышают иммунитет и уровень энергии Янь пряности — куркума, корица, имбирь, чили. При нехватке яньской энергии человек становится молчаливым, находится в подавленном состоянии, не переносит холода. Кожа бледная, беспокоит повышенное потоотделение, лишний вес.

В традиционной китайской медицине для повышения защитных функций лучшим продуктом считаются грибы шиитаке. В состав входит лентинан — вещество с противовирусным, иммуностимулирующим действием.

В китайской медицине существует целый ряд эффективных, безопасных методик для повышения иммунитета, улучшения самочувствия и работоспособности. Специалисты составляют индивидуальный план лечения после предварительной диагностики по пульсу и меридианам.